2022lb fogyás történetek
Tartalom
Lépd meg magadért most!
A 27 éves, 2022lb fogyás történetek Jennifer Ginley ben kezdett fogyókúrázni. Akkoriban még toldót kellett használnia a biztonsági övéhez a repülőn, és ellentétben a legtöbb lánnyal, arra biztatta a barátját, hogy ne kérje meg a kezét, mert nem akart kövér menyasszony lenni.
Most 61 kiló, férjnél van, és Instagram-oldala közel ezer fogyni vágyót inspirál. Jennifer étrendje javarészt kekszekből, csokikból, zsíros ételekből, kínai gyorskajákból és szénsavas üdítőkből állt.
Állítása szerint már rengetegszer bukott bele a fogyókúrába, mielőtt sikert ért el.
A 2020-as Ford Mustang EcoBoost Nagy Teljesítményű Csomag Olyan, Mint Egy Európai Sportautó
Ez is azt mutatja, hogy nem szabad feladni. Rájött, hogy tönkretette az egészségét.
Az étrendje rettenetes volt. Például soha nem reggelizett, és soha nem készített ebédet magának a munkahelyére.
Élet februárban meghalt csütörtökön, a lánya megerősítette a TMZ-nek.
Mindig azt evett, amit éppen talált. Többnyire rendelős vagy gyorsételeken élt. Úgy véli, a legnagyobb változást a pozitív gondolkodás hozta a fogyókúrájában.
- Diéta szó jelentése
- További információ a burgonya tárolásának feltételeiről és hőmérsékletéről, a lehetséges problémákról.
- Milyen módon lehet elveszíteni a hasi zsírt
- 70– 50 kg súlycsökkenés
De persze az étrendjén is alakított. Sok friss gyümölcsöt és zöldséget iktatott be, napi legalább ötször étkezett, és odafigyelt a mennyiségekre is.
Nagy változást hozott az életében, hogy végre a kezébe vette a súlya fölötti kontrollt, és ez a barátjával való kapcsolatát is gyökeresen átalakította. Nem akart kövér menyasszony lenni Régen sokszor jártak el éttermekbe, és a gyorskaja olyan volt nekik, akár egy közös hobbi. Ráadásul Jennifer nem azért rágta a párja fülét, hogy vegye már feleségül, hanem épp ellenkezőleg, mert nem akart oltár elé állni kilósan.
Hatalmasat fogyott a férfi
Ez is megváltozott, amint elbúcsúzott a túlsúlytól. Hihetetlenül jó érzés volt úgy igent mondani neki, hogy közben egy percig sem gondoltam a súlyomra.
Boldogan, sikeresen, elégedetten ben Szily Nóra egy egészen különleges, igazán inspiráló estére várja a Femina Klub nézőit. Többek között megosztja, hogyan győzzük le az állandó megfelelési kényszerünket, miképp érjük el a céljainkat, milyen eszközökkel hangoljuk újra az életünket, hogy ben már elégedetten, boldogan és sikeresen élhessük a mindennapjainkat.
Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.
