A fogyás segít e a lábfájdalmakban

Szöveg: Olosz József Frissítve: Istock A lábunk a mi futóművünk, éppen ezért nagyon fontos kiemelten odafigyelni a megóvására, fájdalom esetén pedig a kezelésére Mindent a futóműveinkről.

Életmód Szilveszterkor a túlsúlyos, elhí­zott lakosság százaléka határozza el rendszeresen, hogy a következő évtől megszabadul a felesleges kilóktól, mí­g százalékuk alkalmanként tesz ilyen fogadalmat. Ma már az okostelefonok gyors terjedésének köszönhetően nem meglepő, hogy sokan fogyásukat, életmódváltásukat is alkalmazásokkal támogatnák — derül ki a Szinapszis Kft. Az életkor előrehaladtával csökken az okostelefon-tulajdonosok száma, és nő azoké, akik nem is terveznek ilyen jellegű beszerzést.

Hónapokig tartó fájdalom A sarok alsó része bedagad A betegségben szenvedők reggel felkelés és hosszabb ülés utáni erősebb fájdalomról számolnak be. Néhány perc járás után ilyenkor csökken a fájdalom, mert a járás nyújtja a talpi fasciát. Néhány ember esetében hosszú ideig tartó állás során is jelentkezik a fájdalom. Plantar fasciitis miatti sarokfájás diagnózisa A megfelelő diagnózis érdekében a fájdalomterapeuta szakorvos kikérdezi Önt kórtörténetéről és megvizsgálja lábát. Ezalatt a procedúra alatt az orvos sorra kizárja a lehetséges okokat, amíg csak egy marad — ez esetben a plantar fasciitis.

Legnagyobb érdeklődés az 50 évnél idősebbek körében figyelhető meg. A testsúlykontroll alkalmazások ismertségének alacsony fokát jelzi, hogy a kutatásban csak néhány, döntően nem is hazai, fogyást támogató app neve hangzott el.

Ezek közül — és a leggyakoribbak között egyedüli magyarként — az ingyenesen letölthető Súlypont alkalmazás nevét jegyezték, mí­g a külföldiek közül a Diet Assistant volt a legnépszerűbb. Az alkalmazás egyszerre jelent könnyen felhasználható elsősegélynyújtási tananyagot, továbbá vészhelyzet esetén is egyszerűen, gyorsan elérhető információt a mentők kiérkezéséig.

Ennek az alkalmazásnak az a célja, hogy a segí­tséget nyújtson a laikus felhasználók számára a kórházi laborleletekben szereplő orvosi a fogyás segít e a lábfájdalmakban, adatok megértéséhez.

Androidra és iOS-re is ingyenesen elérhető. A magyar és angol nyelven elérhető, ingyen letölthető alkalmazáson az elegáns és nőies design elemek mellett rögtön felfedezhető, hogy több egy egyszerű menstruációs naptárnál.

Futókat érintő lábfájdalmak és kezelésük

Három összefüggő, de külön-külön is használható funkcióval bí­r: menstruációs naptár, nőgyógyászati tárgyú emlékeztetők és a testsúly nyomon követése. A program készí­tői arra törekedtek, hogy a készülék útmutatóit a lehető legszélesebb kör használhassa.

Speciális panaszok vagy sérülések kezelésére nem jó az alkalmazás, erre nem is lehet garanciát vállalni. Az alkalmazás jelenleg iOS-re tölthető le. Nem riogató képekkel, és hangzatos szlogenekkel operál, hanem az anyagi oldaláról közelí­ti meg a dolgot: amellett, hogy folyamatosan végig követhetjük, mennyi pénzt takarí­tunk meg a cigaretta mellőzésével, azt is megtudhatjuk, hogy az egyes érzékszerveink működése milyen ütemben javul.

A figyelemfelkeltő design és a szemléletes grafikonok mellett a felhasználói élményt az is növeli, hogy a felület testre szabható, több szí­nséma közül választható ki a leginkább hozzánk illő. A minta életkor-nem szerint súlyozva reprezentálja a felnőtt lakosságot, a földrajzi eloszlás vegyes. A válaszadók 46 százaléka krónikus beteg, mí­g BMI besorolásuk szerint 38 százalékuk túlsúlyos, 24 százalék pedig elhí­zott.