Fogyókúrás étkező. Fogyás Hogyan készítsük el az ÉLELMISZEREKET, HOGY KÖNNYEBB KALÓRIÁK legyenek.

Erika 32 kiló fogyásnál tart Egy kedves levelet szeretnék megosztani Veletek. Erika 32 azaz harminckettő kiló fogyásnál tart, 7 és fél hónapja csinálja az Alanesse diétát.

Kérdeztem fogyókúrás étkező, hogy van-e esetleg előtte-utána képe, amit megoszthatok a sikeréről, biztatásként a többieknek. A fotó egy kicsit problémás, mert előtte fotóm nem nagyon van.

Utáltam, ha fotóztak. De van egy sztorim.

Éppen tegnap jött meg egy ruha amit neten rendeltem as méretben. Boldog voltam, már alig vártam, hogy hordhassam. Felpróbáltam és elsőre elszomorodtam.

Nagy lett. A as méret. A szomorkodás után jöttem rá, hogy ez jó, mert kisebb kell, tehát kisebb vagyok mint gondoltam.

Ma visszaküldöm és kicseréltetem osra. Erika — még egyszer gratulálunk, fantasztikus vagy!!! Puszi, Éva Zsuzsa — kétgyermekes dolgozó édesanya Az egész nálam egy sínadrággal kezdődött ….

Mennyivel könnyebb otthon maradni, a mágnesként vonzó kanapén, varázslatosan megindokolva, hogy miért is nem fog sikerülni… nekem például a pajzsmirigy betegségem egy kiváló indok, mindig előhúzom…pedig jól tudom, hogy a diétával és a mozgással sokkal jobban karban lehet tartani az anyagcserét is …A diéta sikeressége a saját belső erőnkön és kitartásunkon múlik, de a kezdőlökéshez, az útkereséshez és az első eredmények jelentkezéséig a lelkesedés fenntartásához nekem nagyon sokat segített Évi sikerét látni….