Hogyan éget le telített zsírt?

Éget telített zsírt

éget telített zsírt

Ez is egy zsír, azonban jelenlegi tesztelések alapján zsírt éget, rengeteg energiát ad és nem rakódik le, nem mellesleg főzhetünk vele, süthetünk vele, tehetjük salátára és egy-egy jobb márka már tudja, hogy a csokoládéba is érdemes belecsempészni energia szeletként. Ez az MCT Olaj.

7 nap alatt fogyjon el a hasi és oldalsó zsírtól! nincs edzés nincs diéta!

Mi is az az MCT? A három betűből álló mozaikszó azt jelenti, hogy közepes láncú trigliceridek Medium Chain Triglyceridesezek sokkal könnyebben emészthetőek az olyan átlagos, hosszú láncú zsírsavaknál Long Chain Triglyceridesmint például a lenmagolaj.

Az MCT legelőnyösebb tulajdonsága, hogy a máj képes szinte munka és megerőltetés nélkül, azonnal ketontestekké, vagyis energiává alakítani őket, és hamar le is bomlanak, vagyis nem rakódnak le zsírként a szervezetben. Navigációs menü A diétánál még csak bele sem kell számítani az MCT-t a zsírbeviteledbe — azt hiszem, ez sokat elmond róla.

éget telített zsírt

Az MCT-t a tested nem tudja elraktározni, szinte azonnal felhasználja energiaforrásként. Nagyon szeretem, mert a PENCO termékét enyhén citromos ízzel bolondították meg így a salátám konkrétan könyörög, hogy ezzel egyem, de a zabos palacsinta ízvilágát is remekül kiemeli, legyen az sós vagy édes verzió. Fogyás kalapáccsal és vésővel Tej és tejtermékek a táplálkozásba Digitális Tankönyvtár Letöltések, nurokind lc a zsírégetésért adatok Zsírégetés leegyszerűsítve Miért válik rögeszmévé a zsírégetés oly sok ember számára?

éget telített zsírt

Azokon a napokon, amikor erre sincs időm, de edzeni igenis szükséges, éget telített zsírt a PENCO sport energy bar 40gr os szeletét fogyasztom, igen magas mg MCT olaj tartalommal és fantasztikus ízekben.

A testeden lévő zsír is Te érted és Te miattad van.

éget telített zsírt

További a témáról.