Nyers diéta receptek, A nyers vegán étrend lényege, előnyei és veszélyei

Kutya és macska vegán koszton: állatkínzás Heather Hill egy 56 éves ontariói nő, három felnőtt lánya, négy unokája van. Rendkívül fiatalnak érzi magát láthatóan úgy is néz kiés már jó ideje nem fél az öregedéstől.

Állítja, hogy kirobbanó energiáját, erejét annak köszönheti, hogy kizárólag nyers ételeket fogyaszt. Heather mindig is érdeklődött az egészséges életmód iránt, ápolónak tanult, aztán amikor gyermekei megszülettek, minden szabadidejét arra fordította, hogy természetes, egészséges élelmiszerek, eljárások után kutasson.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon RawGrandma — Rawfood Lifestyle rawgrandma által megosztott bejegyzésJan Azt állítja, hogy a sütés-főzés, a 46 fok feletti melegítés tönkreteszi az ételekben található lényeges tápanyagokat, enzimeket. A nagymama ma ismert nyersétel-séf, az Instagramon osztja meg kedvenc receptjeit, trükkjeit és tippjeit, amelyekből kiderül: tévhit, hogy ez a fajta étrend csakis salátákból áll, Heather burgereket és szendvicseket, wrapet és eperrel fogyjon is készít.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon RawGrandma — Rawfood Lifestyle rawgrandma által megosztott bejegyzésFebr Ehhez persze az is hozzájárul, hogy minden nap sportol valamit: jógázik, úszik, kerékpározik, de a kedvenc időtöltései közé tartozik a túrázás nyers diéta receptek a pilates is.

Heatherhez hasonló tapasztalatokról számolt be az a nyolcgyerekes anyuka, akiről nemrég írtunk:.