V2 fogyókúrás hubli, Heti 2 kiló biztos fogyás almaecet diétával! | seat-club.hu
Heti 2 kiló biztos fogyás almaecet diétával!
MME Nagymamámtól hallottam először arról, hogy almaecetet használ a fogyókúrájához. Ha télen felszaladt rá pár kiló, mindig ezt mondta: jöjjön az almaecet, hogy nagyapád újra belém szeressen! Az almaecet jött, nagyapa maradt, mert a nagyi nyolcvanévesen is a legcsinosabb nő a faluban!
Életem eddigi legjobb fogyókúrája 1. rész BF
Valódi elixír! Az almaecetet a népi gyógyászatban is használták emésztési problémákra, puffadásos panaszokra. A nagyim amolyan csodaszerként emlegette, és fejfájásra, magas vérnyomásra, fejfájásra is ezt itta.
Az almaecet emellett gyorsítja a vérkeringést, ezáltal javítja a bélrendszert, serkenti a szervezet zsírbontó folyamatait. A beleken lerakódott baktériumokat elpusztítja, ezáltal v2 fogyókúrás hubli az emésztést.
Emellett aktívabbá teszi a szellemi aktivitást, élénkebbé teszi a sejtlégzést, így gátolja a bőr idő előtti öregedését.
Az almaecet a beleken lerakódott baktériumokat pusztítja el, ezáltal javítja az emésztést.
Méregtelenít is Az almaecet méregtelenítő hatással is bír, ezáltal egyben tartja a koleszterin- és vércukorszintet. Ennek köszönhető, hogy mivel nem ingadozik a vércukorszint, az almaecettel diétázóknak nem kell számolniuk farkaséhséggel és evésrohamokkal.
Így csináld! Az almaecet diéta lényege, hogy minden étkezés előtt negyed órával igyál meg egy pohár felhígított almaecetet. Három deci vízhez keverj egy evőkanál almaecetet, majd minden étkezés előtt idd meg.
Az almaecet jótékonyan hat a vércukorszintre, ezért az almaecettel diétázóknak nem kell számolniuk az evésrohamokkal. Emellett… Fontos, hogy az almaecet diéta alatt naponta két liter szénsavmentes vizet igyál. Próbálj szárnyas húsokat fogyasztani, valamint mellőzd a fehér lisztből készült ételeket éppúgy, mint a fehér cukros édességeket.
Lényege, hogy heti két napra nők esetébenférfiak esetében kalóriára kell korlátozni a naponta elfogyasztható kalóriamennyiséget. Ez nagyon kevésnek tűnik, de ne feledjük: csak két napról van szó! Fotó: Shutterstock A szabály az, hogy két, nem egymást követő napon mindössze kalóriát fogyasszunk csak. Ebben a két napban az alacsony kalóriabevitel miatt a szervezet azonnal tisztító üzemmódba kapcsol. Az inzulin- és a leptinszint nagyon gyorsan csökken, a szervezet újraépíti a sejtjeit.
